TRENERI TAEKWON-DO KLUBA VINKOVCI
Treninzi se održavaju u dvorani “Hrvatski sokol”, H. D. Genschera 1, Vinkovci
Taekwon-do klub Vinkovci poziva sve zainteresirane da dođu u vrijeme treninga i vide pogodnosti koje im sport može pružiti.
Mlađa skupina:
utorkom 19:00 – 20:30 h
četvrtkom 19:00 – 20:30 h
petkom 18:30 – 20:00 h
subotom 15:00 – 16:30 h
Starija skupina:
utorkom 20:30 – 22:00 h
četvrtkom 20:30 – 22:00 h
petkom 18:30 – 20:00 h
subotom 16:30 – 18:00 h
Zainteresirani za trening? Posjetite nas u vrijeme održavanja treninga ili nam se javite putem e-maila na stranici Kontakt
NAJČEŠĆA PITANJA
Zašto izabrati Taekwon-do?
Taekwon-do nije samo sport. To je životna škola koja kroz disciplinu, poštovanje i upornost odgaja djecu i mlade u snažne, odgovorne i samouvjerene osobe. Među brojnim borilačkim vještinama koje se danas nude djeci, ITF Taekwon-do posebno se ističe zbog svoje strukture, vrijednosti i sveobuhvatnog pristupa razvoju djeteta – fizički, mentalno i emocionalno. To je put samopouzdanja, prijateljstva, discipline i unutarnje snage.
ITF (International Taekwon-Do Federation) Taekwon-do je tradicionalna verzija korejskog borilačkog sporta koju je 1955. godine utemeljio general Choi Hong Hi. Za razliku od svoje sportske inačice WTF (danas WT), ITF više naglašava tehničku preciznost, samodisciplinu, obrambene vještine i filozofiju borilačke vještine. Treninzi uključuju forme (tzv. tulove), samoobranu, borbe (sparing), lomljenje dasaka, fizičku pripremu i mentalnu izgradnju kroz poštovanje i kodeks ponašanja.
ITF Taekwon-do nudi djeci mogućnost sudjelovanja u lokalnim, državnim i međunarodnim natjecanjima, gdje se natječu u formama, borbama i tehničkim disciplinama. Natjecanja ne samo da motiviraju djecu za napredak, već i uče sportskoj kulturi, prihvaćanju poraza i slavlju uspjeha. Osim toga, klubovi često organiziraju zajednička druženja, kampove, izlete i seminare. Kroz te aktivnosti djeca stvaraju nova prijateljstva, uče raditi u timu i razvijaju osjećaj pripadnosti zajednici.
Taekwon-do je prikladan za djecu starosti već od pet godina. Pristup je individualiziran, a treninzi prilagođeni dobi i sposobnostima svakog djeteta. Posebno se preporučuje i za djecu s viškom energije, sramežljivu djecu ili onu koja se teško nose s vršnjačkim izazovima, jer upravo kroz ovu vještinu uče usmjeriti energiju i razviti vlastitu snagu iznutra.
Prednosti ITF Taekwon-doa za djecu
ITF Taekwon-do razvija snagu, izdržljivost, fleksibilnost i koordinaciju. Redovitim treninzima djeca jačaju sve mišićne skupine, poboljšavaju držanje i ravnotežu, a ujedno razvijaju i svijest o zdravom načinu života.
Jedna od najvažnijih lekcija koje Taekwon-do donosi je samodisciplina. Djeca uče kontrolirati vlastite emocije, pratiti upute trenera i redovno dolaziti na treninge. Kroz napredovanje pojasevima i savladavanje novih tehnika, djeca jačaju samopouzdanje i osjećaj uspjeha.
U današnje vrijeme važno je da djeca nauče osnovne principe samoobrane. ITF uči djecu kako reagirati u neugodnim i potencijalno opasnim situacijama, ne kroz nasilje, već kroz kontrolu i tehniku.
Temeljni principi ITF Taekwon-doa su: uljudnost, integritet, upornost, samokontrola i nepokolebljiv duh. Djeca ih primjenjuju ne samo na treningu, nego i u školi, obitelji i svakodnevnom životu.
